最近、我が家の米消費量は1日に4合。
妻 : 僕 = 1 : 3 なので、55歳の僕は1日に3合つまり毎食1合食べている計算となります。ちなみに1合とは標準茶碗で大盛り2杯だそうです。

写真は私達夫婦の朝ご飯です。

これでも若い時より少なくなりました。40歳前までは、朝と晩の2食分で5合炊いていましたから。

さて、現在1食につき1合食べているにもかかわらず、周りの人から「痩せたんじゃない？」と言われるもんで、そう何度も言われるのでちょっと心配になり、造影剤を注入しての胸腹部CT検査を受けました。結果は異常を認めず。

昨日も豚シャブ鍋に豚肉500g投入しました。どうすれば太れるの？ドクター曰く「スクワットをして筋肉をつけて下さい。そうすれば体重が増えます」とのこと。

ところで、今週は冬型の気圧配置が強まり積雪の予報が。毎年冬季の僕のオフトレはスクワット連続1時間(およそ1000回)。冬のスクワット1時間は20歳から続けています。今朝も薪ストーブに火をつけてから、朝ご飯前に1時間スクワットをこなしました。

今日までスクワット歴35年の僕に、まだスクワットせよとおっしゃるの？世の中には、原因不明の分からないことの方が多いようです。